PRESS ROOM · MUNDO BIENESTAR · EDICIÓN CERCANA
Wellness Day Costa Rica
byReal InterContinental
The Place To Be!

Wellness Day by Intercontinental, The Place To Be!

Once horas continuas con expertos en longevidad, biohacking y nutrición. Wellness Kit US$290 +IVA · solo 90 kits · entrada gratuita al evento para quienes tienen el suyo.

Domingo 8 de noviembre, 2026 · 7:00 am — 6:00 pm Intercontinental, The Place To Be! · Salones Arboleda
— El Evento

El cuerpo es un país.
Este domingo lo recorremos juntos.

Hay quien piensa el cuerpo como una máquina que se calibra. Hay quien lo piensa como un templo. Y hay quien — más raro, más interesante — lo piensa como un país: un territorio con historia, clima, frontera, con una consciencia adentro que toma decisiones. Wellness Day se diseñó para los del tercer grupo. Once horas continuas, un solo domingo, una sola sede donde conversamos sobre cómo se habita ese país — con ciento veinte heraldos curados, no setecientos asistentes diluidos.

El programa cruza medicina preventiva y regenerativa, longevidad, biohacking, nutrición funcional, salud hormonal y movimiento consciente. Cada speaker es figura referente de su categoría. Esta es la edición más cercana del calendario wellness premium de Costa Rica: cerca porque entrás a un salón donde sabés quién es cada quien, cerca porque los speakers vienen a hablar y no a actuar, y cerca porque al final del día — once horas después — todos terminan en la misma mesa larga.

— Programación

Asegurá tu Wellness Kit.

01 · EL KIT

Un solo Wellness Kit

Sport bag estilo Pilates con todo lo que necesitás para vivir el día · kit de productos wellness de la edición · desayuno y almuerzo conscientes guiados por nutrióloga · Rito del Café · acceso a comprar en los stands de las marcas · y entrada gratuita al evento para quienes tienen su kit. Solo 90 kits por edición.

02 · SOLO 90 KITS

US$290 +IVA

Base ₡133.500 + IVA, se cobra en colones. Quedan 90 kits. Cuando se acaban, se acabó.

03 · RETIRO

El día del evento

Comprás en línea con confirmación por correo y retirás tu Wellness Kit en el registro, el domingo 8 de noviembre en el Intercontinental.

04 · EL VENUE

Intercontinental, The Place To Be! · Arboleda

Los Salones Arboleda del Intercontinental son el corazón de la jornada — espacios interiores amplios y luminosos diseñados para conversaciones íntimas, charlas magistrales y rituales de bienestar. Los jardines exteriores que rodean los salones se reservan para las experiencias outdoor: caminatas guiadas, movimiento consciente, respiración y ceremonias de cierre al aire libre. El servicio premium del Hotel acompaña cada momento — café y té de especialidad, alimentos curados por el equipo de gastronomía wellness, hospitality dedicada a cada asistente y la logística silenciosa que hace posible que las once horas continuas fluyan sin fricción.

— La jornada

Once horas, un viaje continuo.

Cuerpo, mente, alimentación y ciencia. Domingo 8 de noviembre · 7:00 am — 6:00 pm.

Mañana · Despertar consciente
7:00 – 7:30 Registro y bienvenida Tisanas, té, matcha y adaptógenos. Música suave de ambientación.
7:30 – 8:15 Grounding Maestra Claudia Gallo · Activación de cuerpo y mente.
8:45 – 9:45 Desayuno wellness + Longevity Table Nut. Paola Chinchilla · Activá tu mejor versión desde la mesa.
9:45 – 10:45 ¿Quién decide lo que comes? Dra. Ana Montes · La influencia oculta sobre antojos, emociones y salud.
10:50 – 11:30 Ritual del café Experiencia sensorial guiada.
11:40 – 12:40 Equilibrio hormonal para una vida extraordinaria Dr. Arturo Lizano.
Tarde · Movimiento, longevidad y regeneración
12:45 – 1:45 Técnicas de movimiento para el sistema nervioso Lic. Octavia Porto · Calmá tu sistema nervioso.
1:45 – 2:30 Almuerzo wellness · Mindful Eating Nut. Paola Chinchilla · Transformá tu relación con la comida.
2:45 – 3:45 Reprograma tu biología Dr. Alan Inman · Longevidad 360: biohacking y regeneración.
3:50 – 4:15 Break · experiencia wellness Espacio para conectar con marcas y descansar.
4:20 – 5:20 El enemigo invisible del envejecimiento Dr. Ronald Bonilla · La carga tóxica y su impacto en tu salud.
5:30 – 6:00 Unboxing colectivo Lic. Mey Reyes · Apertura del kit de la edición.
— Los Expertos

Voces con credibilidad y afinidad.

Un line-up de referentes regionales en nutrición, medicina funcional, longevidad, salud hormonal y biohacking. Entrás sabiendo quién es cada quien.

PC

Nut. Paola Chinchilla México

Nutricionista · Socia de Atelier

OP

Lic. Octavia Porto Brasil

Movimiento · sistema nervioso

AM

Dra. Ana Montes Canadá

Médico funcional

CG

Maestra Claudia Gallo

Yogi Master · Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Yin, Restorative y Yoga Nidra

AI

Dr. Alan Inman

Biohacking · medicina regenerativa

AL

Dr. Arturo Lizano

Equilibrio hormonal · longevidad

RB

Dr. Ronald Bonilla

Carga tóxica · salud celular

MR

Lic. Mey Reyes

Anfitriona · experiencia & unboxing

Wellness Kit · Wellness Day 2026
Producto oficial · Quark´s Store

Wellness Kit · Wellness Day 2026

US$290 + IVA (base ₡133.500)

Solo quedan 90 — entrada gratuita al evento para quienes tienen el suyo.